Este Helado saludable de limón te va a encantar.
Aptos para BLW y para adultos también. Para mí una de las mejores formas de introducir el limón en los bebés es en forma de helado.
Son refrescantes y saludables.
Ingredientes
Sólo necesitas 3 ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 1 limón entero sin tratamiento
- 3 ciruelas pasas, o dátiles para endulzar
Preparación
Dejamos a remojo las ciruelas pasas unos 10 minutos para que al triturarlas estén blanditas (lo mismo sería con los dátiles)
Trituramos todo, piel de limón incluida, quitando primero las pepitas del limón. Por eso la importancia de que no estén tratados.
Ponemos en los moldes para helados y ponemos al congelador. Fácil, ¿verdad?
Los moldes son para bebés, para que los cojan bien. Los he comprado en Amazon. Haz clic aquí para comprarlos directamente
Elegí estos moldes porque pueden ponerse los 4 juntos o de forma individual. Se pueden desenganchar unos de otros. Y es práctico si en el congelador no tienes mucho espacio
Se desmoldan muy fácilmente: o los sacas del congelador y haces palanca con un utensilio, o los dejas unos minutos fuera y salen solos.
