Estos tres remedios a base de plantas son fáciles de usar, fáciles de encontrar y económicos. Pueden ser un gran apoyo para tu fertilidad si lo que estas buscando es concebir un bebé. Descubre sus inmensos beneficios para estimular tu fertilidad y cómo prepararlos.
Fertilidad: estas tres plantas dan esperanza
Trébol rojo
Es, sin duda, la hierba más útil para estimular la fertilidad femenina.
Repleto de vitaminas, proteínas y minerales, el trébol rojo ayuda a nutrir y tonificar las paredes del útero, mientras regula el sistema nervioso para promover la fertilidad uterina.
Sus propiedades alcalinas también cambian el pH de la vagina, haciéndola menos ácida, mejorando las posibilidades de concepción de un bebé.
Cómo preparar tu infusión de fertilidad:
Infundir 30 g de flores de trébol secas en 1 litro de agua hirviendo.
Beber varias tazas al día durante al menos 3 meses antes de quedarte embarazada.
Hojas de frambuesa
Las hojas de frambuesa, además de ser un tónico por excelencia para el aparato reproductor femenino, son ricas en hierro, vitamina C, betacarotenos, vitaminas del grupo B, calcio, magnesio y potasio.
Gracias a todos estos nutrientes, favorecen la construcción del revestimiento uterino y regulan el ciclo menstrual.
Cómo preparar tu té de fertilidad:
Remojar 15 g de hojas de frambuesa secas finamente picadas en agua hirviendo durante 5 minutos.
Beber 2 tazas al día durante al menos 3 meses antes de la concepción.
Hojas de ortiga
Su buen contenido en minerales, hierro y clorofila hacen de la ortiga un excelente tónico para el sistema hormonal y el útero.
La ortiga también te ayuda a combatir los efectos dañinos del estrés, que pueden disminuir la fertilidad.
Su alto contenido en clorofila, agente desintoxicante, la convierte en una planta eficaz para depurar la sangre y eliminar las toxinas acumuladas en el organismo, aumentando así las posibilidades de fecundación.
La ortiga se recomienda tanto para mujeres como para hombres durante la etapa previa a la concepción.
Cómo preparar tu infusión para la fertilidad:
Infundir 40 g de hojas secas de ortiga en 1 litro de agua hirviendo durante 5 a 10 minutos.
Beber 2 a 3 tazas al día durante al menos 3 meses antes de la concepción.
